Fogyást Segítő E-book
Élj álomalakodban egészségesen, add le felesleges kilóid sanyargatás mentesen!
Élj álomalakodban egészségesen, add le felesleges kilóid sanyargatás mentesen!
Elkezdődött a nagy novemberi akció!
Akkor itt a megoldás! A lemondás mentes életmódváltás.
Vallom, hogy testünk egy csodálatosan működő gépezet, amit megfelelően kell karban tartanunk, hogy az sokáig ellásson bennünket. Nem a lemondásokban hiszek, csupán a reformálásban. Hiszen egy diéta csak az első lépcsőfok az életmódváltás felé.
Célom, hogy megtanuld testedet harmonizló ételekkel éltetni. Ráérezz belső hangodra és megtapasztald hosszútávon milyen csodálatos változásokat tudsz elérni. Amiért egy életre hálás leszel magadnak.
Kiknek ajánlom?
- Azon hölgyeknek,akik súlyt szeretnének csökkenteni, szeretnének formálódni. Mindezt pedig életmódváltássá alakítani.
- Akik ételérzékenységgel küzdenek, így az általános receptek és étrendek nem képeznek megfelelő alapot számukra.
- Akik szeretnének helyes életviteli szokásokkal is gazdagodni.
- Akik belefáradtak az állandó kudarcba, végre szeretnének élhető életet élni egy tartható módszerrel.
A könyvben ahhoz is segítséget kapsz, hogy:
- hogyan tudod az összes receptet könnyedén glutén mentessé is tenni, így glutén érzékenyek számára is tökéletes segítséged fog nyújtani a könyv.
- amennyiben nincsen tej érzékenységed fogyasztasz tejterméket, esetleg csak laktózmentesen étkezel, akkor erre mik a helyettesítő alternatívák.
- hogyan tudod jól helyettesíteni a tojást, ha érzékenységben szenvedsz.
- aktivitásodnak megfelelően hogyan kell kiszámolni súlycsökkentésedhez a számodra ideális kcal mennyiséget, majd megtanulni súlytartásra az intuitív étkezést.
Mit tartalmaz?
- életviteli javaslatokat, amiket beépítve teljes életmódváltásba kezdhetsz
- helyes étrend összeállítást
- menütervezést
- ételérzékenységek esetében helyettesítéseket
- közel 100 db receptet, kalória mennyiségekkel /A könyvben található minden recept cukor-, tej- és fehérliszt mentes./
- beszerzési javaslatokat
- súlymegtartáshoz szükséges javaslatokat
- továbbá jár hozzá egy 12 hetes étrend tervező PDF munkafüzet
- valamint egy reform élelmiszerek alapanyag helyettesítő kisokos
Nem neked való E-Bookom, ha:
- a megvonásokban hiszel
- ha nem szánsz magadra heti 3-4 órát, hogy megfelelő táplálkozási és életviteli szokásokat tudj kialakítani
- ha csak egy időszakos megoldást keresel
Fogyást
Segítő E-book
Csak gépen javaslott az első letöltés, mivel egy tömörített mappát fogsz kapni 3 különböző PDF-el.
A vásárlás után navigál a rendszer a letöltés oldalra, ahonnan a letöltés gombra kattintva fogod elérni megvásárolt e-bookodat.
40.000FtPDF verzió | E-book mellékletek: |
40.000FtPDF verzió E-book mellékletek: |
Előtte & Utána
"Bármily nehéz is elbírod!
Bármily hosszú is kivárod!
Mindegy milyen problémás megoldod!
Ami fontos, Te kellesz hozzá és a hited! "
Akik kipróbálták ezt mondták
Csupán pár visszajelzés a sok közül
-Kamilla-
-Zsuzsamma-
-Evelin-
-Krisztina-
- Ildi -
Csenge
-Viki-
-Bernadett-
-Niki-
Gyakran Ismétlődő Kérdések
Abszolút! Az E-bookban található receptek nagy része gluténmentes is. Viszont azokra az esetekre ahol ez másképp van, egy teljes leckét hoztam létre, hogy könnyen megtanuld, hogy a nem gluténmentes receptekben hogyan tudod kicserélni az adott alapanyagot.
Nem csak, hogy érdemes, nagyban ajánlott. Ugyanis igazi viszonyítási alapot csakis így kapunk. Mielőtt belevágsz a súlycsökkentésbe javaslom, hogy készíts egy előtte képet, és mérd meg magad centiben, valamint súlyban is.
Csatlakozz közösségünkhöz – Együtt könnyebb!
Csatlakozz hozzánk, és légy részese egy inspiráló közösségnek, ahol együtt érhetjük el az álomalakunkat! A Facebook csoportunkban folyamatos támogatást és ötleteket találsz az életmódváltásodhoz, és időszakosan induló kihívásokkal is motiváljuk egymást, hogy elérjük a céljainkat. Az e-book segítségével és közösségünk erejével minden támogatást megkapsz a fejlődéshez – legyen szó táplálkozásról, testmozgásról vagy éppen a lelki oldalról.
Miért csatlakozz?
- Motiváció és közösségi erő – Együtt haladunk előre!
- Tippek és tanácsok – Életmódváltás minden oldalról megközelítve.
- Időszakos kihívások – Közös célokért dolgozunk, és értékes nyeremények várnak a legaktívabbakra.
Ne habozz – lépj be még ma, és vágjunk bele közösen az álomalak elérésébe!
Csatlakozz hozzánk, és légy részese egy inspiráló közösségnek, ahol együtt érhetjük el az álomalakunkat! A Facebook csoportunkban folyamatos támogatást és ötleteket találsz az életmódváltásodhoz, és időszakosan induló kihívásokkal is motiváljuk egymást, hogy elérjük a céljainkat. Az e-book segítségével és közösségünk erejével minden támogatást megkapsz a fejlődéshez – legyen szó táplálkozásról, testmozgásról vagy éppen a lelki oldalról.
Miért csatlakozz?
- Motiváció és közösségi erő – Együtt haladunk előre!
- Tippek és tanácsok – Életmódváltás minden oldalról megközelítve.
- Időszakos kihívások – Közös célokért dolgozunk, és értékes nyeremények várnak a legaktívabbakra.
Ne habozz – lépj be még ma, és vágjunk bele közösen az álomalak elérésébe!
